Oportunidades vitales

Reflexiones sobre cómo encarar el tema de la vejez en una sociedad que no incluye a los ancianos en el centro de su pensar ni de su práctica.

Conoce a ‘TRIBU Centro Funcional’: “Nuestro entrenamiento está enfocado en revertir el daño que nos causa la vida moderna, ejecutando movimientos reales que se transfieran a situaciones reales.”

Hoy en día los gimnasios convencionales no entregan una alternativa responsable que incluya y acompañe a l@s adulto@s mayores. No buscan trabajar acorde a los intereses y capacidades de cada persona. Así mismo, los clubes relacionados, tampoco integran todos los aspectos asociados en materia de salud, actividad y contacto social que se necesita para una mejor calidad de vida en la adultez mayor.

Aventurarse a salir de la “zona de confort” después de los 60

Hace no mucho tiempo, hablar de adultez mayor era sinónimo de hablar de pasividad, quietud y conformismo.
Ahora que estamos logrando desmitificar las vejeces, l@s adult@s mayores ya se están abriendo a nuevas posibilidades de desarrollo en su adultez mayor, atreviéndose a salir de la “zona de confort”. Conoce más en este artículo.

De canas y bastones

“¿A tu edad..?” Es un señalamiento al que estamos expuestos de manera casi permanente ¿Puede pensar a quiénes y en qué circunstancias se lo diría? ¿En qué circunstancias le ha sido dicho a Ud?

¡Chau referentes!

Ser mujer envejeciente en el Siglo XIX a través de una poderosa composición literaria, creada por nuestra bloguera colaboradora desde Argentina, Ana Rosa Abrahín.

Envejecer como mujer en India: relatos de una corresponsal

Hay un dicho que dice “cuando tu vas de ida, yo voy de vuelta” y es algo así lo que ocurre con las mujeres que llegan a la adultez mayor en India: alcanzan la madurez social y espiritual. Estatus espiritual que las lleva a ver la vida con amor, altura de miras, humildad, alegría y entrega.