Cuidar el cuerpo… activar la mente

Mantener una buena salud física y mental es el objetivo que todos deseamos para mantener en nuestra vejez una buena calidad de vida. Realizamos las tareas de la vida diaria dependiendo de las capacidades físicas, intelectuales que hemos desarrollado a lo largo de nuestra vida. Conservar estas capacidades funcionando activamente de manera eficaz el mayor […]