Confirmado, hay vida después del “nido vacío”

Ya no tenemos que criar hijos y si los nietos están lejos ¿qué nos queda por hacer? Sentimientos de soledad y falta de perspectiva de futuro en la adultez mayor. Esperamos que mágicamente se nos abran caminos y a veces eso no sucede, pero… “caminante no hay camino, se hace camino al andar”.

Cómo envejecer de forma entretenida

¿La vida se acababa con la jubilación? La adultez mayor es un nuevo comienzo para incorporar conocimientos y habilidades artísticas y compartir alegremente con otros(as) en cursos y talleres.

Ojo con el peso de tu “mochila”

En el día a día, vamos acumulando dolores emocionales que si no los revisamos, se van acumulando en una “mochila” cuyo peso podría llegar a enfermarnos.